Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить доступ к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он использует целенаправленные приёмы, как пощипывания, "раскатывания" и прочие. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены уже на расслабление мышц.